L’écriture d’un journal intime a, selon les psychologues, un effet cathartique thérapeutique, surtout pour les adolescents. Ami fidèle ou compagnon de route à l’écoute des confidences, il permet à son auteur d’exprimer ses sentiments, de traverser des moments difficiles, mais aussi de fixer des souvenirs par l’écriture. Des adolescents et des personnalités en parlent.
Journaux intimes
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Une adolescente témoigne de l'importance pour elle d'avoir un journal intime "c'est quelqu'un à qui je dis tu...un peu un confident, un peu un ami...toujours là pour m'écouter..."
Madeleine Chapsal et une jeune adolescente expliquent en quoi le journal intime à l'adolescence permet d'exprimer ce qu'on ne peut pas dire, parfois la violence et la révolte.
Le blog est pour beaucoup d'adolescents un moyen de partager avec des anonymes ses goûts et son mal être. Témoignages d'un adolescent et du psychanalyste Didier Lauru.